Ebben a dögös videóban fitt és tónusos menyecske edzésprogramot folytatnak egy jóképű személyi edző segítségével. A menyecskek mindannyian csúcsformában vannak, tónuszos karokkal, hassal és olyan lábakkal, amelyek látványosak. A Diosák, ahogy az edzők ismertek, kéznél vannak, hogy irányítsák a nőket az edzés során, ügyelve arra, hogy a legtöbbet hozzák ki minden ismétlésből és beállítva. A menyasszonyok egyértelműen élvezik magukat, mivel mindannyian mosolyognak és nevetnek, ahogy izzadnak és a határig tolják magukat. A diosák is egyértelműen élvezik az élményt, mivel látják, hogy a nők a legtöbbet kihozzák az edzésből, és tippeket és bátorítást nyújtanak nekik az út során. Összességében ez a videó kötelező mindenki számára, aki szereti a magas szintű menyecsket és rutinokat.